Каждый второй россиянин заявил, что ест овощи почти каждый день

Почти половина россиян (46% респондентов) заявили, что едят овощи практически каждый день. Таковы результаты исследования, проведенного аналитической компанией «НАФИ» (они есть в распоряжении «Агроэксперта»).

Овощи оказались в числе самых популярных продуктов питания у жителей страны. Молоко и молочные продукты – на втором месте. Их в ежедневном режиме потребляет каждый третий житель страны. Молочные продукты более популярны среди женщин, нежели среди мужчин (43% против 28%).

Вместе с молочными продуктами на второй строчке расположились сладости. Их ежедневному употреблению отдают предпочтение 36% россиян.

Красное мясо чаще едят люди с уровнем благосостояния выше среднего. Мясо птицы более популярно у россиян в возрасте 35–44 лет. Почти треть респондентов этого возраста заявили, что едят мясо птицы почти каждый день.

Чем старше россияне, тем чаще они едят фрукты, показало исследование. Фрукты ежедневно едят 21% опрошенных в возрасте 18–24 лет и 39% опрошенных в возрасте старше 55 лет. Также фрукты чаще включают в свой рацион женщины, нежели мужчины (39% против 20%), и люди с высоким доходом (42% против 22%).

А вот каши, хлопья и мюсли каждый день россияне едят редко. О добавлении этих продуктов в свой ежедневный рацион говорят лишь 18% респондентов.

Тех, кто ест ежедневно рыбу и морепродукты, оказалось всего 6%.

Придерживаться здорового питания в ущерб получению удовольствия от еды готовы немногие. Более половины россиян (59%) заявили, что скорее отдадут предпочтение вкусным продуктам, нежели полезным.