здоровое питание

Фото: joanna-kosinska / unsplash
21 мая, 2025, 20:36
Эксперты рассказали о пользе голубики для здоровья

Голубика является кладезем различных витаминов и минералов, имеет множество полезных свойств — укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, нормализует давление, снижает уровень холестерина в крови и является хорошим продуктом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, рассказали ученые Федерального центра охраны здоровья животных (ФГБУ «ВНИИЗЖ» Россельхознадзора). Кроме того, эта ягода улучшает пищеварение, обладает антисептическими свойствами. В ней, по словам специалистов, […]

Фото: Geo-grafika GettyImages
12 января, 2025, 09:34
Научный взгляд: камедь акации станет основой здорового питания